|
С 15.04.18
|
70.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 30.90g | Carbs: 51.92g.
Breakfast: Чай Несладкий, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нелл1615's Weight History
|