Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 108.71g | Prot: 80.45g | Carbs: 278.95g.
Breakfast: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай. Lunch: Бастион Соус Кранодарский, Аладушкин Корж Молочный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Майонез, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|