Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 68.84g | Carbs: 32.12g.
Breakfast: Чай Несладкий, Печень Куриная Жареная, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо. Lunch: Чай Несладкий, Салями, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Чай Несладкий, Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|