Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 99.06g | Prot: 70.94g | Carbs: 325.53g.
Breakfast: Ekmecik Sandviç Ekmeği, Yumurta, Domatesler, Salatalık. Lunch: Çilek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Kebap, Pirinç Pilavı. Dinner: Çoban Salatası Sosu, Çoban Salatası, Mantar Yemeği. Snacks/Other: Kuru Hurma, Dost Muzlu Süt, Fındık, Kırmızı Erik, Kandil Simidi, Muz, Fındık. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adanada24saat's Weight History
|