Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 27.68g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Пятерочка Лимон. Lunch: Ого Пшеница для Проращивания, Сушеная Клюква, Банан, Гречка Отварная, Чистая Крупа Геркулес. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|