Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 72.39g | Carbs: 280.25g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Дикси Салат Морковь Пикантная. Lunch: Банан, Майонез, Бастион Соус Кранодарский, Дикси Салат Морковь Пикантная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Tuc Крекер Сметана Лук, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Дикси Слойка Свердловская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|