Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 63.33g | Carbs: 187.21g.
Breakfast: Слайсы, Авокадо, Сушеные Кедровые Орехи, Изюм, Булгур (Вареный). Lunch: Миндаль, Финик, Арахисовая Паста, Кимчи Кимчи, Жареная Картошка, Сливочное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы . Snacks/Other: Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко , Банан, President Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|