Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
103.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 100.22g | Carbs: 168.99g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог 5%, Сосиски Венские, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Отбивная, Чай с Сахаром, Гречка Вареная. Dinner: Макдоналдс Нагетсы . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|