Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 31.95g | Carbs: 34.34g.
Breakfast: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Яичный Белок, Руккола. Lunch: Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Соль, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Руккола. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|