Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pro100Лëлик
Journal
pro100Лëлик's Journal
pro100Лëлик's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 103
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
21 September 2024
2й завтрак 🥰 ~1200кк 😱
вне дома. каша овсяная, сырники, капучино.
Было вкусно)
Add Comment
20 September 2024
Ужин 😋 ~280кк
сегодня из дома, могу сфоткать)
кабачок сырой со специями, творожок обезжир. + отруби на раст.молоке, мëд, инжир, кешью и гречишный чай)
Add Comment
20 September 2024
Обед 🤗 ~570кк
продолжаю эксперименты с "блинчиками": творог+яйцо+легкий сыр, в начинке альметте+легкий сыр+горчица, листовой салат, красная рыбка (чертовски сытно получилось))
десерт - слива, 12г тëмн.шоколада, цикорий и раст.молоко)
и три орешка)
(3 comments)
20 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
33.5 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
20 September 2024
Завтрак 🥰 ~680 кк, вкусна 😋
творожно-яичный блинчик (+отруби), одна половина с красной рыбкой другая с бананом, альметте, мëд, инжир, темный шоколад 16г, кофе с корицей и раст.молоком)
Доброго дня 🌞
(3 comments)
pro100Лëлик's Weight History
View Complete History