Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nastymorv
Journal
nastymorv's Journal
nastymorv's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
12 February 2019
Доброе утро 🌞 на завтрак - овсяноблин с курицей, помидорами и авокадо 🥑
Овсяноблин - 150 кк
Помидор - 15 кк
Авокадо - 130 кк
Куриная грудка - 58 кк
Итого: 354 ❤️
Add Comment
11 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
2 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
08 February 2019
Ребят, можно ли кушать эти каши быстрого приготовления? Или лучше отдать предпочтение овсянке, которую надо варить?
(13 comments)
07 February 2019
Это я 2 года назад, меня все устраивало - я была стройной. Мечта была ходить в зал и просто подкачать мышцы. Тогда я весила 54 кг, ноооо поступив в университет, я стала лентяйкой и набрала 10 кг 😮 Сейчас же взялась за себя и стремлюсь к красивому телу
(11 comments)
07 February 2019
Добрый вечер, со всеми было такое, когда вы смотритесь в зеркало, понимаете: "О, господи", "Надо срочно худеть", "Пипец, почему я такая толстая?", "О, лишний вес - ну привет!", "Надо что-то менять". Таких фраз куча 😄 И я с этим столкнулась, теперь поняла, что надо брать себя в руки и стремится к совершенству.
От вас я жду мнение и строгих комментариев. (Худеть я начала с понедельника - вес был 65, буду показывать, что я кушаю и рецепты выставлять, ну и снижение веса по неделям 💋
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
(3 comments)
nastymorv's Weight History
View Complete History