Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
marwa shoaeb
Journal
marwa shoaeb's Journal
marwa shoaeb's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
09 August 2020
طب بعد ماخسيتوا ثبتوا ازاي عشان منتخنش تاني وياترى اعيش حياتي الطبيعية واعك ولا هفضل ف دايرة الدايت
(2 comments)
09 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
29 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.3 kg a Week
12 January 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
21 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
10 January 2020
Add Comment
29 December 2019
هقولكوا شوية حاجات اول حاجه ليكم حصتين نشويات الحصه الاولى ربع رغيف بلدي والتانيه ٣معالق رز او اربعه مكرونه وليكم حصتين فاكهه بعد الفطار ب ساعتين او تلاته و بلاش فاكهه بعد ٧ وليكم نص كوب لبن مع بالقهوه او بالكاكاو ب معلقه عسل وفول سوداني وفشار وطبعا السلطه والورقيات الخضراء و بلاش الفاكهه مع الاكل وانا ماشيه ع الصيام المتقطع ومع حساب السعرات وخسيت ٢٠ كيلو بدون حرمان وباكل كل اللي ف البيت بس بقلل الكميه
(8 comments)
marwa shoaeb's Weight History
View Complete History