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maripopxiva's Journal

maripopxiva's Profile | Weight History

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19 February 2021

He subido casi todo lo que baje el año pasado, deje de hacer Keto en Mayo 2020 porque sentía que me estaba quedando calva. Hoy quiero comenzar a contar las calorías y a comer saludable. Quiero bajar de peso y solo haré Low Carb

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
68 kg	1 kg	9 kg	Reasonably Well

(3 comments) Gaining 0.1 kg a Week

21 April 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
63.4 kg	5.6 kg	4.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.5 kg a Week

15 April 2020

Baje! (Algo) En esta cuarentena he roto la dieta un par de veces, he comido chocolate incluso. Mi temor es estar perdiendo músculo y no grasa. Se que tengo que hacer más ejercicios para no perder más músculo, pero que flojera me da, en serio. Con las justas hago 15 min al día. Igual estoy respetando el Low Carb. Mi meta no es bajar mucho más de peso esta cuarentena sino mantenerme y no subir. Pero quien sabe... veremos qué pasa.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
63.8 kg	5.2 kg	4.8 kg	Reasonably Well

(8 comments) Losing 0.2 kg a Week

24 March 2020

Ayer en la noche sentí un poco de angustia, creo que se debe a la coyuntura actual. Mi alimentación ha sido saludable estos días de cuarentena. Siento que estoy perdiendo músculo por no poder ir al gym, igual trato de hacer algo de ejercicios en casa. Sin duda lo que me impide bajar de peso más rápido es la falta de sueño. Igual he bajado un poquito más esta semana.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64.3 kg	4.7 kg	5.3 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 1.4 kg a Week

22 March 2020

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64.7 kg	4.3 kg	5.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.4 kg a Week

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