Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lgnatalia
Journal
lgnatalia's Journal
lgnatalia's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 62
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 September 2024
Обожаю морепродукты в любом виде, особенно если это свежевыловленные 🤤 Готова их есть каждый день 🙃 А еще в них большое количество белка и полезных жиров))
Add Comment
17 September 2024
Сегодня сырники были заменены блинчиком с вишней, но теплая вода с лимоном останется неизменной)) Уже 4 месяца не пью чаи, ни черный, ни зеленый. Чай способствует образованию целлюлита и сильной задержки воды это факт, проверено на себе.
Add Comment
16 September 2024
Вчера был супер легкий и полезный ужин. Большое количество белков и маленькое количество жиров.
Add Comment
16 September 2024
Неделя прошла, вес на месте, а это значит что это не отеки, а жирок. Ну ничего страшного, рот на замок, немного спорта и снова двигаюсь к цели в 53кг!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
3.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
13 September 2024
В последнее время каждое утро на завтра у меня сырники. Раньше я завтраки в принципе пропускала, а теперь без них не могу, чувство голода утром съедает изнутри, несмотря на то что вечером я ужинаю довольно плотно.
Add Comment
lgnatalia's Weight History
View Complete History