Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ardya anderson
Journal
ardya anderson's Journal
ardya anderson's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 18
Page:
1
2
3
4
Next
27 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
11 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
10 July 2019
aku mau sedikit curhat, belakangan ini banyak yg bilang kulit ku agak sedikit kekuningan dan pas diliat liat sih iya dan karena kulitku putih jadi perubahannya keliatan, awalnya aku takut itu penyakit kuning atau apalah, pas di cek katanya karena terlalu banyak makan makanan yang mengandung betakaroten dan emang iya sih tip hari aku selalu makan pepaya dan lumayan banyak karena enak, tinggi serat dan ekonomis tapi kata dokter disaranin ga makan dulu minimal seminggu. ada yg sama kah?
(1 comment)
27 June 2019
kaka kaka aku mau tanya, akutuh pingin naikin bb tapi ga mau gemuk. pingin lebih toned aja, nah olahraga nya apa harus gym aja? adakah alternatif lain soalnya aku masih sekolah dan yah anak sekolah pasti budget nya minim dan aku ga ngerti soal gym. makasih
Add Comment
16 June 2019
suplus 400 di saat holiday:v
Add Comment
ardya anderson's Weight History
View Complete History