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04 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.9 kg
24.9 kg
13.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
14 May 2023
🫠😭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
23.8 kg
15 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
05 May 2022
Hallo liebe Secret Gemeinde :)
Ich bin mal wieder ratlos und da ich damals so gut von euch beraten wurde, möchte ich mein Glück wieder hier versuchen...
ich bin seit einiger Zeit ständig müde und schlapp, ich schlafe mind. 8 Std unter der Woche und öfter auch mehr, trotzdem fühle ich mich wie überfahren morgens und auch den ganzen Tag lang, auf der Arbeit, in der Freizeit (von der nicht mehr viel bleibt wenn man um 20Uhr ins Bett geht).. meine Blutwerte sind gut, habe Eisen- u. Vitamin D-Tabletten - Werte noch Mals überprüft, alles perfekt. Hatte kein Corona oder sonst irgendwas.. esse viel Eiweiß und überwiegend gesund und auch genug Kohlenhydrate...
Habt ihr einen Rat was ich untersuchen lassen kann oder an was es liegen könnte ? Gehe fast Vollzeit arbeiten im Kiga und bin eig immer in Bewegung, ich bin ratlos und freue mich auf eure Antworten, danke euch 🙈🙈
(26 comments)
01 May 2022
Haferflocken-Blondie mit Chunky und Protein von More 😍
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01 May 2022
Wochenende trotz Pizza, Eis und Kuchen einigermaßen eingetragen und überstanden ohne Fressattacken😀🙈
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.1 kg
30.7 kg
8.1 kg
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