Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
RogerAnt
Journal
RogerAnt's Journal
RogerAnt's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 18
Page:
1
2
3
4
Next
26 June 2019
pertanyaan semua orng rata² calorie defisit sampai kapan batasnya?, aku udh calorie defisit dan olahraga awal nya turun drastis skrng stuck bb nya solusinya? silahkan di Cek postingan @Steadfastnick , di IG, beliau menjelaskan secara detail sekali.
Add Comment
24 June 2019
small forearms pdhl udh leanbulk 3month :)
(2 comments)
24 June 2019
Follow IG para coach ini kalau ingin pengetahuan lebih luas tentang teknik,anatomi,nutrisi,tips² gerakan dll sebagainya krna penjelasan dari 6 orang coach ini berdasarkan dgn hasil penelitian,studi para ahli. btw yg paling bwh kanan sring free onlinecoach.
Add Comment
22 June 2019
BW:75kg ,Calorie Maintenance: 3000cal
Add Comment
25 April 2019
WA: 089619416660, bertanya seputar diet & workout
Add Comment
RogerAnt's Weight History
View Complete History