Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kondratya
Journal
Kondratya's Journal
Kondratya's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 43
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
10 September 2018
Add Comment
08 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
08 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
02 September 2017
Очень хочется вернутся в норму.
Почти три месяца без зала, два месяца без подсчета. Не взвешивалась уже давно. Да и вес для меня не показатель. Главное общий вид и тонус)
Встала сегодня по случайности в семь утра. И меня вдруг озарило, надо идти в зал, раз уж день так рано начался. Все-таки, чтобы полноценно вернутся к нагрузкам, нужно время. Мышцы помнят, но показатели упали явно. В планке еле минуту выстояла, мешок)) А в начале года цель была 5 минут. Капец))
Сегодня считаюсь и планирую дальше продолжать. Но впереди опять поездки, дикий отдых и будет опять перерыв. Эхх
Еще меня последние дни тянет на писанину, тч буду тут писать чаще.
Add Comment
02 September 2017
Обожаю макаронные салаты 😍 не знаю почему, но это прям любовь ❤️
(2 comments)
Kondratya's Weight History
View Complete History