Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irenskir
Journal
Irenskir's Journal
Irenskir's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 103
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 April 2024
С утра тренировка, завтрак на 530 ккал
Никак не могу определиться что лучше, групповые занятия (функцион.тренировка по 50 мин. 2 р в неделю с тренером), бег по утрам по 5 км
Или отказаться от групповых и переходить на тренажеры, но уже самостоятельно?
Add Comment
17 April 2024
Обед на фото 350 ккал, какой то сегодня яично помидорный день))
А вот за кадром кешью на 174 ккал (25 штучек, а так много калорий) но такие вкусные 😇
(1 comment)
17 April 2024
Завтрак 360 ккал: яйца, помидоры, зелень, творог с замороженной малиной
Add Comment
16 April 2024
Обед 450 ккал
Add Comment
16 April 2024
Завтрак 500 ккал, первый раз испекла пирожки😋 не пп, но периодически хочется что то эдакое ))
Add Comment
Irenskir's Weight History
View Complete History