Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
FATBKRMRT
Journal
FATBKRMRT's Journal
FATBKRMRT's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
24 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107.1 kg
4.9 kg
19.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
21 November 2019
dun oglen yemegi ile bitirdim bugun saat 15.00 gibi bunu yedim ve yaninda 300 ml civari taze sıkılmış havuc ve portakal ictim. pazar gunu kilo girisi yapacam. herkese saglikli gunler
Add Comment
07 November 2019
bugun tum gun yediklerim. sabah 1 kasik zeytin yagi ve yarim limon suyu 1 bardak ilik su ile karistirip ictim. oglen 12 de tavuk salata ve pirinc lapasi yedim. saat 15 de ise 1 elma ve mandalina yedim. ayrica kahve yesil cay ve 3 litre su. aksam ise spor
(2 comments)
06 November 2019
tum gun yediklerim. sabah kahvalti yok 12 de kofte salata yedim ayran ictim. saat 15 te bir elma bir mandalina ve yesil cay ictim. sabah saat 08.30 da sade kahve ictim. gun boyu ise toplam 3 litre su bitirdim. aksam 19.30 21 arasi spor yaptim. muthisti...
Add Comment
02 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
109.8 kg
2.2 kg
21.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.6 kg a Week
FATBKRMRT's Weight History
View Complete History