Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AnisaNazaleon
Journal
AnisaNazaleon's Journal
AnisaNazaleon's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 43
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
09 November 2021
mulai diet ala dr.zesika
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.7 kg
1.3 kg
21.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
21 July 2021
gara2 anosmia, susah mkn... klo sengaja diet sehat sih boro2 bisa turun bb😢
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
4.6 kg
18.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
11 July 2021
setelah sekian minggu, akhirnya ada pengurangan jg, mskipun harus sakit2 dahulu
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.7 kg
3.3 kg
19.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
31 May 2021
Update setelah 6bulan Hiatus diet karna penyakit Radiculopaty (syaraf kejepit)
jadwal fisioterapi 6bulan sudah beres, penjelasan dr dokter adalah: olahraga yg diperbolehkan hanya berenang, jalan santai, sepeda statis, dan yoga - sudah boleh melakukan diet rendah kalori karna semua obat keras sudah diberhentikan
JD mulai 1juni 2021 saya mulai LG diet untuk mengembalikan kesehatan juga untuk menjaga badan jika ingin promil LG, usahakan berat badan tidak boleh melebih 80kg dgn keadaan apapun
Add Comment
05 December 2020
mulai LG hitung2 setelah seminggu terhalang mood swing bulanan
Add Comment
AnisaNazaleon's Weight History
View Complete History