Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AnastasiaGavrilova
Journal
AnastasiaGavrilova's Journal
AnastasiaGavrilova's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 13
Page:
1
2
3
Next
24 October 2017
Всем привет )))
Я начинаю свой собственный марафон похудения , эксперимент будет длиться ровно 3 недели -21 день , так как именно наша привычка вырабатывается в эти дни 🙏
Своё утром я начну с веса и фото до ) Следите , советуйте , экспериментируйте вместе со мной !!!!
Add Comment
24 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.4 kg
0 kg
5.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.8 kg a Week
24 October 2017
Девочки ,разница на фото в 9 кг!! Это был мой собственный и удачный эксперимент ! Я научилась питаться правильно,расчитывать бжу и распознавать чувство голода 🙏 Я смогла помочь другим и обрести своих подопечных )
Add Comment
24 October 2017
Моё меню на завтра)
Среда : Завтрак: овсянка на молоке 0,5 %, 1 столовая ложка орешек
Перекус :кефир 1%
Обед: отварная куриная грудка , овощное соте
Ужин : свекольный салат (заправленный маслом )
Начинаю свой собственный марафон -эксперимент two!!!
(3 comments)
23 October 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
0.4 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
AnastasiaGavrilova's Weight History
View Complete History