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Weight History
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28 October 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.3 kg
0 kg
20.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
02 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.6 kg
0 kg
14.6 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.4 kg a Week
23 August 2015
Ayer me he saltado un poco lo de comer bien y he estado de tapas con una amiga, pero el resto de los días me he esforzado un monton por comer las porciones y nutrientes necesarios, y se ve que está dando resultados, aun queda un duro camino, y no me siento en absoluto culpable por lo de ayer porque no lleva a nada, todo el mundo se equivoca y se merece un respiro, allá vamos a por los 60!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
0 kg
7.8 kg
Reasonably Well
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Losing 4.4 kg a Week
20 August 2015
Allá vamos poco a poco volviendo a mi peso, y está vez voy a ir a por más, pero despacito y con buena letra, que las prisas no son buenas
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.7 kg
0 kg
9.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
16 August 2015
Las vacaciones han pasado un poco de factura, pero de nuevo retornando a los buenos habitos
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.2 kg
0 kg
10.2 kg
Not Applicable
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Gaining 0.3 kg a Week
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