Register  |  Sign In
Community
Members
человеклох
Journal

человеклох's Journal

 
1 to 5 of 19
Page:   1   2   3   4  Next

06 February 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.8 kg 0 kg 6.8 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

30 December 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.8 kg 0 kg 6.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.0 kg a Week

23 September 2019

В последнее время я стала переедать! После кп ограничиваю себя в пище и потом опять срываюсь.Я понимаю что это плохо, так нельзя издеваться над организмом.Надо браться за ум !Хорошенько подумав я сделала для себя выводы!
Пища обеспечивает меня:
-энергией
-питательными веществами
-клетчаткой
Нельзя отказываться от приёма пищи на весь день.После кп нужно просто увеличить физическую активность!
Ps:пишу для себя,не хочу больше повторять ошибки
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54 kg 0 kg 7 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

07 September 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54 kg 0 kg 7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.3 kg a Week

28 August 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54.4 kg 0 kg 7.4 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight


человеклох's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Singapore