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la_douce
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12 November 2017
bonjour a tous. ce midi c'est boulgour cuit et abdouillettes. le tout 490 cal. bon dimanche.
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06 November 2017
bonjours chers amis, je partage avec vous mon dejeuner a 495 calories. epinards avec poulet grillé et piment. bonne joirnée à tous.
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06 November 2017
120🔓
115🔒
110🔒
105🔒
100🔒
95🔒
90🔒🏁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119.1 kg
2 kg
29.1 kg
Reasonably Well
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steady weight
05 November 2017
pesée ce matin et bonne surprise à 119.1 kg. yes! doucement, mais sûrement... bon dimanche à tous.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119.1 kg
2 kg
29.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.3 kg a Week
03 November 2017
bonjour a tous. pour moi ce midi c'est poisson panné (160g
(2 comments)
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