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Moon472
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12 April 2021
Ciao a tutti ragazzi, ho bisogno di sfogarmi un po’...Ho 27 anni, sono alta 170 cm e peso 46/47 kg...faccio colazione pranzo e cena regolarmente (mai spuntini), e confesso di fare un uso limitatissimo di qualsiasi tipo di grasso...se durante la giornata sono impegnata, riesco a non pensare al cibo, ma nei momenti di noia (e in questo ultimo anno ce ne sono stati parecchi purtroppo!), ho sempre fame e mi autoimpongo di non fare fuori pasto e soprattutto non supero mai, se non una volta a settimana, 1300kcal al giorno...è come se 1301 kcal fossero il male, mentre fino a 1299 mi sento a posto con me stessa...lo so, è da folli...ultimamente sento di volermi distaccare da tutto questo, di voler tornare a vivere una vita spensierata senza contare kcal, grammature etc, ma non ci riesco...e purtroppo questi pensieri fobici mi portano a non concentrarmi invece su cose veramente importanti, e temo che ormai questa sia la mia condanna per il resto della vita, ho paura di non riuscire a liberarmene...di non riuscire a godermi una pizza infrasettimanale non programmata, di non riuscire a fare una cena più sostanziosa se non dopo aver fatto un pranzo più leggero
...sto impazzendo😔
(29 comments)
02 April 2021
Cosa prevede il vostro menù pasquale?😋
(1 comment)
28 March 2021
Brutta ma buona😁😆
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14 March 2021
🍕
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07 March 2021
Sunday means 🍕
(3 comments)
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