Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
gardikv
Journal
gardikv's Journal
gardikv's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 365
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
30 January 2024
Сегодня вместо привычного джампинга был сайклинг 🚴
Все-таки сколько попыток я не давала этому виду спорта - ну никак он не западает в душу) но потеешь там знатно
Add Comment
30 January 2024
Такой обед получается)
- творог с изюмом 205г 🍧
- сироп банан 🍌 zero 7г
- кофе ☕️ б/с
Add Comment
30 January 2024
Доброе утро ☕️ быстрый завтрак и бегу на курсы 🏃♂️
- батон 🥖 49г (Слуцкий для вашей семьи называется - если вы не пробовали, то обязательно попробуйте, т к этот самый вкусный из всех возможных)
- рулет куриный 47г
- сырок плавленый 94г
- кофе ☕️ б/с
Add Comment
30 January 2024
Мне нравится такая тенденция к снижению 🤪
Хотя я прекрасно понимаю, что это все лишняя жидкость 🥹
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.6 kg
2.4 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
29 January 2024
Ужин 🍲
Была часовая кардио, обеда толком не было и я очень проголодалась 🥹
- котлетки свинина+курица запеченные в духовке 140г
- хлеб 🍞 черный 45г
- огурец 🥒 72г
Add Comment
gardikv's Weight History
View Complete History