Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iren150
Journal
Iren150's Journal
Iren150's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 100
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
05 September 2024
Ну все, походу моно-дієта на борщу мені не підходить 😔🌚, бо як тільки я почала кушать не тільки його, одразу повернулись до минулої цифри
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.3 kg
3.2 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
04 September 2024
Віснавкі:
•Не переїла, кушала різноманітно
•В дефіцит вклалась, побачимо шо буде завтра
~1200 ккал
~11600 кроків (166ккал)
До речі, я в шоці, що в мене майже кожен день 10к кроків, я молодець!
Add Comment
04 September 2024
Коротше, як і казала, сьогодні їм різноманітніше - вранці роли 😃, на обід млинці з чайком і медом, а на вечерю мабуть борщика поїм, як раз калорійність залишилась на один прийом їжі (я зʼїла багато млинців 😋)
Подивимось що буде завтра , але в будь-якому випадку, я не засмучусь, бо дякую коментаторам, які вказали, що це нормально коли стоїть вага декілька днів. Усім дякую! 😘
Add Comment
04 September 2024
Ну да ну да, пішла я нах 😀 Та сама вага
В когось є варіанти чому таке може статись? Дефіцит є, активність є, мінусу немає другий день , стала на місці вага
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
44.4 kg
3.1 kg
4.4 kg
Reasonably Well
(12 comments)
steady weight
03 September 2024
Так ну висновки:
•Кушала солодке
•В дефіцит вклалась
В мене є підозри, що я вчора просто малувато зʼїла і тому організм запас зробив так би мовити, тому сподіваємось на краще завтра 😔
~1300 ккал
~11300 кроків (155 ккал)
Add Comment
Iren150's Weight History
View Complete History