Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lizhen_Rekwiem
Journal
Lizhen_Rekwiem's Journal
Lizhen_Rekwiem's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 76
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
12 June 2018
Интересно,возможно ли в домашних условиях убрать этот проклятый живот? Результат за месяц,ничего не изменилось визуально,только по замерам см-два ушли. Первые 2 месяца -15 кг и -10 см отовсюду,там и фото такие шедевральные,но я их не считаю как результат
Add Comment
09 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.9 kg
10.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
06 June 2018
А что если не считать кбжу один раз в неделю,а расслабиться 🤔 А то уже раздражение вызывают весы и планирование еды.
Add Comment
02 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
10 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
26 May 2018
Долгожданные 55 кг. Я добилась идеального веса,теперь работаем над качеством тела,над плоским животиком и жопкой-орешком)) Поменяла БЖУ,сейчас 30/30/40. В идеале 40/30/30,но я чувствительна к белкам,так что буду постепенно переходить. Дефицит ккал тоже уберу,теперь будет 1900 ккал 💪
(6 comments)
Lizhen_Rekwiem's Weight History
View Complete History