Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irs!
Journal
Irs!'s Journal
Irs!'s Profile
|
Weight History
36 to 40 of 84
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
12 November 2023
Странная неделя.
Четыре дня не считала калории.
Ела все подряд в неограниченных количествах.
В четверг почувствовала недомогание.
Поднялась температура.
Не ела.
Лежала пластом.
В воскресенье начала кушать.
Взвесилась.
Минус 1,7 кг.
Достигла цели в весе из-за болезни.
Add Comment
12 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
6.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.7 kg a Week
05 November 2023
Неделя дожора без подсчета. Изменений в весе нет
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.6 kg
4.4 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
29 October 2023
Три недели назад после четырехдневного читмила увидела на весах +1,5 кг.
Три недели «худела» эти 1,5 кг.
В прошлое воскресенье взвесилась. Ок. Круто. Весы снова по всем показателям показывают зеленые параметры.
На этой радостной ноте увеличила дневную норму калорий с 1100 до 1200.
Но в четверг и среду произошел дожор.
В пятницу вечером выдохнула, решила не нарушать диету в выходные.
И что вы думаете?! Вчера сестра принесла торт 🙄 Ведь знает, что я худею. Ведь знает, мою слабость к сладкому. Но все равно принесла.
Я, конечно, не нарушила нормы диеты, но торт… удар ниже пояса.
Итог +400 грамм
Add Comment
29 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.6 kg
4.4 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
Irs!'s Weight History
View Complete History