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31 to 35 of 144
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04 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
5.2 kg
16.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.3 kg a Week
30 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.8 kg
3.9 kg
17.8 kg
Reasonably Well
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Losing 3.3 kg a Week
27 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.2 kg
2.5 kg
19.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.8 kg a Week
14 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.8 kg
3.9 kg
17.8 kg
Reasonably Well
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steady weight
11 May 2022
Seitdem wir umgezogen sind, habe ich fast 5 kg zugenommen 😐. Wir sind so sehr mit Garten und Hauseinrichtung beschäftigt, dass sich wieder schlechtere Ernährungsgewohnheiten durchgesetzt haben und ich meinen Sport vernachlässigt habe. Es ist manchmal so schwer alles unter einen Hut zu bringen.
Jetzt möchte ich wieder mein Gewicht angreifen, meine Prioritäten für mich klären und entsprechend organisieren. Zum Glück habe ich mein Höchstgewicht nicht erreicht, sodass ich die Gewichtsabnahme bis Dezember 2021 noch als Erfolg für mich bewerten kann. Ich war so gut dabei.. und daran möchte ich nun wieder anknüpfen. Mein Körper fühlt sich dann auch besser an. Das vermisse ich immer mehr inzwischen. Ich möchte wieder fit und stark werden 🦾🏃🏼♀️🏊🧘🏼♀️🔥🙂
(9 comments)
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