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28 March 2022
Bonjour les FS ☀️
Je suis ravie de vous retrouver !!!
Après avoir passé deux semaines de vacances, la balance a donné son verdict aujourd'hui : + 2,9 kilos 😅
Je relativise en me disant qu'au moins j'ai pu bien profité comme il se doit et que maintenant, c'est la reprise des bonnes habitudes ! 🙂
Bon début de semaine à tous 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.3 kg
16.1 kg
6.3 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 1.7 kg a Week
16 March 2022
Bonsoir les FS 🌛
Ça fait longtemps que je n'ai pas posté !
La raison est simple : je suis partie à l'aventure à la découverte du Sud de Madagascar 🇲🇬
La bas, c'est de l'activité physique tous les jours et surtout des plats typiques à ne pas louper !
Donc en soit, je réactualiserai mon suivi fin de semaine prochaine et on verra bien ce que la balance me dira !
Je vous souhaite une belle soirée et à la semaine prochaine ✌️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
19 kg
3.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
12 March 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
19 kg
3.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.8 kg a Week
11 March 2022
Bonjour les FS ☀️
Ça faisait un petit moment que je n'avais pas écrit ! En ce moment, je suis sur le point de terminer ma phase de déjeune.
Je suis assez satisfaite du résultat : -4,3 kilos de perdu et seulement 300g de repris, ce qui est minime et complètement normal.
L'objectif ce mois-ci : Stabilisation autour des 70 et fin avril, pourquoi pas essayer d'arriver à mon objectif final des 65 kilos ✌️
Courage à vous et bonne journée 🙂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
19.4 kg
3 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
10 March 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.9 kg
19.5 kg
2.9 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.4 kg a Week
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