Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
АлексаЯ
Journal
АлексаЯ's Journal
АлексаЯ's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 64
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
25 December 2017
В середине декабря было 4 дня сознательного зажора🙈, привес вполне обоснованный и ожидаемый...Иду дальше и смотрю вперёд на свою цель и надо собраться с духом начать тренировки хотя бы дома! ну и попросила Деда Мороза об абонементе в зал)) а вдруг?! 🙏🙏🙏
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.4 kg
9.6 kg
1.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
23 December 2017
Сытный и вкусный обед! Гречка с куриным рулетом. Напишу рецепт, может кому захочется повторить) Отбила филе грудки и обернула им "котлетку" творог+моцарелла+зубок чеснока+специи+зелень, обмакнула в яйцо, обваляла в льняной муке и обжарила со всех сторон
(2 comments)
23 December 2017
Любимый завтрак) 8-ми злаковый хлеб + смесь из помидора/моцареллы/базилика/ол.масла/специй и зелени. Пока чайник греется и заваривается кофе бутер подсушивается/расплавляется в духовке ...ням-ням!
Add Comment
14 December 2017
Хотела молча схомячить, но решила поделиться))) Шляпки шампиньонов фаршированные курогрудка+болгарский перец+яйцо+соль/перец+зубок чеснока+зелень+ сверху моцарелла.
(4 comments)
11 December 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.8 kg
10.2 kg
0.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
АлексаЯ's Weight History
View Complete History