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14 January 2024
Mañana empiezo mis vacaciones, me voy al sur. Voy a tratar de subir fotos de todo lo que como así no me paso tanto jaja. Seguramente igual entrene
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
0 kg
2.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
10 January 2024
Post entreno
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07 January 2024
Hoy comí mucho :(
(2 comments)
02 January 2024
(3 comments)
31 December 2023
20% grasa adiposa
49% músculo
Sumatoria de pliegues 38mm
Según la nutricionista tengo que incorporar carbos para crecer el músculo porque en este momento soy pura piel y músculo pero como son pequeños no se notan jsjs
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
0 kg
2.2 kg
Reasonably Well
(5 comments)
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