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25 May 2020
desayuno ricoooooooooo......
hj fiz omelete com 2 colheres de sopa de leite em po, tempero e 2 ovos.
recheio uma fatia de queijo edam e iogurte grego caseiro, que eu amooooooooo iogurte grego salgado!
e um cafe orzoro com uma pitadinha de canela.
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24 May 2020
não quería me pesar. Disse que faria daqui uma semana, mas estava ansiosa para saber como está reagindo meu corpo diante a essa nova dieta.
perdi 35 kg com a dukan e consegui me manter assim por 5 anos sem nenhum problema. Porém chega a idade, e depois da minha operação de retirada do útero, aumentei mt de peso e não consigo mas fazer a dukan.
vamos ver se com essa reeducação alimentar consigo perder esses 10 kg que estão me inconodando tanto.🤗🤗🤗🌼🌼🌼
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
0 kg
15.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
23 May 2020
a outra bb que em casa manda e desmanda..... a nossa velhinha rabujenta... kkkkkk
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23 May 2020
mis amores!!!!!
eles conseguem resgatar o melhor que tenho dentro.
meus bbs que me doam tanto amor sem pedir nada em troca!!!!
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21 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.4 kg
0 kg
16.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
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