Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
TomaKRSK
Journal
TomaKRSK's Journal
TomaKRSK's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 406
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
07 May 2024
Вчера взвесилась, забыла записать. Потихоньку начала движение вниз, это радует.
Кардио стараюсь не пропускать, со среды еще начнутся силовые. Немного страшно и одновременно интересно, на сколько быстро мое тело вспомнит, что оно было когда-то сильным и выносливым.
Надеюсь, меня хватит на долго)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
117.2 kg
8.8 kg
52.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
07 May 2024
Завтрак: глазунья, тунец, авокадо, перец болгарский, огурец, помидор и руккола
Add Comment
06 May 2024
Часовая тренировка на эллипсе и послетренировочный ужин: скрэмбл, бедро куриное, огурец, помидор, перец и листья салата
Add Comment
05 May 2024
Ужин: омлет из 2х яиц, немного индейки, помидорки, огурцы и листья салата
Add Comment
05 May 2024
На обед нерка, салат из шпината и овощей и яички перепелиные
(1 comment)
TomaKRSK's Weight History
View Complete History