Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sugatron
Journal
Sugatron's Journal
Sugatron's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 40
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
Next
06 March 2021
Vamos progresando!!! 74kg en noviembre a 61kg marzo, mi meta antes de sacar mucho mas músculo seria bajar la grasa abdominal que es donde mi cuerpo suele retiene en mas cantidad pero estoy notando que ya se esta achicando cada vez mas
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
13.3 kg
6 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.2 kg a Week
22 February 2021
Add Comment
22 February 2021
Me di cuenta que comer debajo de las calorias que se necesitaban para bajar de peso no ayudaba en nada porque hace 3 semanas venia pesando lo mismo, asi que empecé a comer mi rango de calorias para bajar, mas ejercicio de musculación y no tanto cardio y logre bajar 1.3kg al fin!!! 🤩🤩🤩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
11.3 kg
8 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 0.8 kg a Week
20 February 2021
Huevos revueltos sanos con queso en hebras y cebolla de verdeo, acompañado con unas pechugas de pollo, 260 calorias aproximadamente
Add Comment
19 February 2021
Add Comment
Sugatron's Weight History
View Complete History