Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lemurian
Journal
Lemurian's Journal
Lemurian's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 194
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
04 September 2023
Не всё так плохо. 4 кг жира лишние, нужно работать над ними. В остальном вроде норм.
Домашние весы все-таки врут на 2 кг (показывают меньше), поэтому учту эту погрешность на будущее. И бёдра я видимо не измеряля неправильно - дома 97 см, а не 101
Add Comment
04 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
4 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.8 kg a Week
02 September 2023
Средний вес с пн по пт 62 кг.
Средняя калорийность с пн по пт 2318 ккал.
Сегодня считать не буду, т.к. уеду на целый день большой праздник.
На фото завтрак, но протеиновое печенье съем попозже.
Add Comment
02 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
4.5 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
01 September 2023
Валера одобрил
Add Comment
Lemurian's Weight History
View Complete History