Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Николай Дв
Journal
Николай Дв's Journal
Николай Дв's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 41
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
19 November 2019
Привет Всем.
У нас валит снег пришёл очередной циклон, Хабаровску досталось больше чем нам.
Итак завтрак, тот же средиземноморский салат, я как наркоман, мне так этот салат втырил))+ 4 варёных яйца с майонезом.
На обед таже тушеная капуста с натуральной печенью минтая(просто ОБАЛДЕННАЯ ВКУСНЯТИНА).
А БРОНЕ-КОФЕ просто бомба!!!
Add Comment
18 November 2019
Итак завтрак-обед:
Средиземноморский салат и варёная кета.
Ужин: Окорочок с тушёной капустой + кружка БРОНЕ-КОФЕ!!
Add Comment
17 November 2019
Завтрак-обед:
Жареная печень кеты с тушеной зелёной фасолью.
В базе нет данных о печени Кеты.
Не удержался и сделал перекус- чёрный хлеб с маслом ТОЛСТЫМ СЛОЕМ МАСЛА И КРАСНОЙ ИКРЫ!!!А хлеб мне кушать нельзя((
Ужин:
тушеная капуста и жареный окорочок!
Add Comment
16 November 2019
Итак скоро 2 месяца как я на Кетозе!
Был на приёме у врача прошёл ВСЕ АНАЛИЗЫ!!!!
По результатам биохимии , печень, почки всё в норме. Сдавал кровь на сахар с НАГРУЗКОЙ!!!сахар 4,8 холестерин 5.
Осталась кардиограмма и анализ на гормоны!! И можно в космос!!
Главное: КЕТО-ДИЕТА РАЗРЕШЕНА к дальнейшему применению для снижения веса!!
Всем удачи!!
(2 comments)
16 November 2019
Начинаю малость малодушничать т.е. кушать малость углеводы...а вес уходит завтра контрольное взвешивание!!
Хотя что я тут пишу ? Ни кто не читает))
Это мой завтрак.
(1 comment)
Николай Дв's Weight History
View Complete History