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quesialobo's Journal

quesialobo's Profile | Weight History

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14 August 2023

Sabado um aniversario infantil e domingo dia dos Pais nao me privei de comer, mas tbm nao perdi a noção (não consegui contar calorias) Mas foi um fim de semana q eu me senti maravilhosamente bem. Essa roupa usei 2dias antes de qndo comecei (comentarios...)

(13 comments)

06 August 2023

Mais um dia de pesagem. e -1kg. Feliz q to conseguindo me manter no foco e consequentemente tendo os resultados desejados. Bora q o objetivo é logo ali🎯

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
65.5 kg	11 kg	9 kg	Reasonably Well

(5 comments) Losing 0.8 kg a Week

31 July 2023

4 meses q decidi dar uma vurada na minha vida. sair do sedentarismo. to orgulhosa de mim. por ter chegado ate aqui, ainda falta mto. mas bora q o objetivo é logk ali. Foto de Antes e Durante pra motivar a nao desistir

(22 comments)

27 July 2023

Ontem mais um dia de pesagem. e -1kg na balança. agora sim começo a ver bastante diferença no meu corpo. minha disposição tbm melhorou bastante. tô orgulhosa de mim mesmo. me permitindo conhecer e chegar onde eu nunca imaginei. e lá se vai -10kg em 4 meses. bora q o objetivo é logo ali🎯

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
66.6 kg	9.9 kg	10.1 kg	Reasonably Well

(3 comments) Losing 1.1 kg a Week

19 July 2023

Mais um dia de pesagem. não foi -1 kg mas quase. Eu mudei tbm meus exercícios, sinto q tenho ganhado um pouco de massa muscular por isso não teve mta diferença na balança. Mas tô feliz d+ q meu objetivo tá cada vez mais próximo.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
67.8 kg	8.7 kg	11.3 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.2 kg a Week

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