Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
polahidupbaru
Journal
polahidupbaru's Journal
polahidupbaru's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 56
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
06 December 2022
salah 1 tips supaya tdk gagal diet adalah jgn makan di meja makan yg banyak hidangan, terutama saat dirumah karena tanpa disadari tangan akan auto copot lauk saat lihat lauk dipiring udah abis lupa udah banyak yg masuk dlm perut wkwkwk
hayo siapa..
Add Comment
05 December 2022
116g ubi ungu, 46g ayam goreng tanpa kulit, 1 putih telur matang
estimasi 200 kalori saja
Add Comment
04 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.5 kg
6.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
03 December 2022
makan malam hari ini gk bisa ngitung brp kalori karena keondangan, yg jelas sebelum makan nasi udah kenyang banget hahaha
Add Comment
02 December 2022
klo dulu cemilan sore makan aneka buah ginian tidak boleh ketinggalan bumbu rujaknya hahaha
Add Comment
polahidupbaru's Weight History
View Complete History