Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mynameislusi
Journal
mynameislusi's Journal
mynameislusi's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 66
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
26 January 2024
Открыла для себя льняную кашу, углеводов меньше чем в овсяной и чувство насыщения остается дольше)
И решила попробовать пп смесь для блинов, состав вроде ничего и бжу норм)
Add Comment
26 January 2024
Питание по своему калоражу дает свои результаты ( с понедельника))) плюс было 2 домашние тренировки
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.7 kg
0.1 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
25 January 2024
Add Comment
24 January 2024
Решила заменить хлеб на хлебцы) а решила я это сделать потому что не могу жить без «бутербродов»)
И если посчитать то количество калорий с хлебцами уменьшается в 2 раза по сравнению с хлебом)
Add Comment
24 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.4 kg
0 kg
6.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
mynameislusi's Weight History
View Complete History