Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
VIKTORIA_10
Journal
VIKTORIA_10's Journal
VIKTORIA_10's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
22 July 2018
Что делать если я в день наедаюсь где то на 600-700 ккал, и не худею совершенно(( Причём я не специально так мало ем, просто не хочется и все...Хотя пару дней назад, когда я не сидела ещё на ПП, у меня только завтрак был на 2000 ккал😨 А сейчас села на ПП, наедаюсь, причём ем только полезные продукты,но все равно не худею, в чем проблема, кто знает?
(29 comments)
22 July 2018
Приготовила перекус-аля злаковые батончики или мюсли. Полезнее чем в магазинах! Можно добавлять что хотите-орехи, изюм и тд! Я положила изюм, но в некоторых местах он пригорел( А как вы любите перекусывать?
Add Comment
22 July 2018
на завтрак сегодня у меня-овсяноблин с сыром и помидорами и вода с лимоном! Всем хорошего дня!
Add Comment
22 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.3 kg
0.7 kg
20.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
21 July 2018
Что привело меня к худению? У всех на это разные причины: для себя, по мнению второй половинки и тд. У меня же это стала мать. Вы наверняка подумаете-наверно она тебе помогала или мотивировала. Нет. Каждый день надо мной она издевается, бьет, называет различными обзывательствами по типу "жирдяйка", "жирная свинья", и даже матом кроет, несмотря на то что мне 14 лет, и лишний вес не сильно заметно. Это очень обидно, и я начала понимать что нужно худеть. Надо стать нормальной, как все девочки, и тогда все будет хорошо. Для многих главное-добрая мотивация, когда тебя поддерживают. У меня такого нет, и это очень расстраивает. Меня мотивируют лишь синяки и свисающий живот(если его не втянуть)). Худеть захотелось самой очень резко, и я поняла что как бы меня кто не подстегивал на эту тему, Худеть нужно захотеть самой, своим телом, своим духом. Не обращая внимания на остальных. И это главное!
(1 comment)
VIKTORIA_10's Weight History
View Complete History