Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Oladuhek
Journal
Oladuhek's Journal
Oladuhek's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 296
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
22 January 2021
Раньше ела 4 раза в день и 2000 кк казалось мало, недавно перешла на 3 раза в день увеличила порции и уже кажется 2000 кк много, получается есть 1600 знаю что плохо, но за две недели вернулась к летней форме.
(4 comments)
19 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
7 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
17 January 2021
Я нашла их!!!!
Мои идеальные сырники для похудения.
1 пачка пастообразного творога
1 белок
30 гр пшеничной муки
Ванилин
Скатать шарики и жарить на сухой сковороде на медленном огне.
Они получаются вкусные, не забитые мукой и на все 230 как у меня получил
Add Comment
17 January 2021
На завтрак овсянка с печеным яблоком и корицей, не пойму почему,но второй раз овсянка получается с горчинкой.
(7 comments)
08 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
7.4 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
Oladuhek's Weight History
View Complete History