Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Diana_Bananaaa
Journal
Diana_Bananaaa's Journal
Diana_Bananaaa's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 62
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 May 2023
Минув місяць, маю вже непогані результати:
- 10 кг
- 6 см в талії
- 7 см в животі
- 3 см в бедрах
- 3 см об'єм ноги
- 3 см в ікрі
Звучить класно, наче гарні результати, я сама бачу зміни, як зовні так і всередині. Та ще ні одна людина не сказала мені, шо я схудла 🥲
Я не розумію, чого так, якби я набрала лишніх пару кило, то мені би вже кожен пес про це сказав, а тут я постаралась, змінила старі шкідливі звички на нові корисні, мені інколи самій не віриться, шо я скинула 10 кг за місяць, думаю, може то ваги шось не те показують, чи одяг просто розтягнувся, але блін, ну не може розтягнутися куртка, чи піджак, я дуже задоволена своїми результатами, мене це мотивує, я таких цифр вже мабуть років 7 не бачила, і мені образно, що ніхто цього не помічає, не коментує мої позитивні зміни, мені так бракує пвдтримки, похвали якоїсь мінімальної, адже це не просто, це потребує зусиль і сили волі. Я починаю розчаровуватись в людях. І вкотре переконуюсь, що я в цьому світі одна, ніхто мене не розуміє так, як я сама себе, ніхто мене не любить так, як я сама себе, я сама себе хвалю, сама себе сварю, сама себе заспокоюю, сама себе вислуховую, сама себе мотивую, сама собі допомагаю, я постійно сама, сама за себе і сама з собою, це дуже не просто морально, деколи просто сідаю і плачу, бо навіть немає з ким поговорити, немає з ким поділитися своїми емоціями і переживаннями. Не кожен так зможе і я вважаю себе сильною, нащо мене не зламає, бо ця самотність тільки загартовує і вчить покладатися тільки на себе і довіряти тільки собі. Я впораюсь з усім сама, нехай так.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.7 kg
10.4 kg
30.7 kg
Reasonably Well
(32 comments)
Losing 3.7 kg a Week
24 April 2023
Add Comment
23 April 2023
270 ккл
тушена капуста з овочами, м'ясо, редис і перчик)
Add Comment
22 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.5 kg
5.6 kg
35.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
22 April 2023
Вертаюся у стрій після Пасхи))
Add Comment
Diana_Bananaaa's Weight History
View Complete History