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01 September 2019
Domingo com chuva pede comfort food, o que pra mim significa comida quentinha que dá pra comer de colher numa cumbuca 😌
Couve-flor gatinada e cogumelos shitake assados.
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01 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.6 kg
2.4 kg
13.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
01 September 2019
Minha jantinha de hoje pq to feliz que consegui passar o sabado sem estragar a dieta kkk
Aí são dois ovos com espinafre batidos e assado na air fryer. Em cima tem um pouco de queijo e orégano fresco e molho de pimenta 😁
(7 comments)
24 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.6 kg
1.4 kg
14.6 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
23 August 2019
Macarrao de abobrinha com molho pesto perfeito que inventei! Bati 2 col de tahine que eu mesma fiz + suco de meio limao + um punhado de manjericao + azeite, sal e pimenta.
🌈💚🌱
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