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14 April 2021
marinierte Pouletspiesschen mit Asiagemüse an Schwarzbohnen-Knoblisauce (Pak Choi, Karotte, Shiitake, Sojasprossen, Peperoni), Sesam, Frühlingszwiebeln und Nüssen 😋
(3 comments)
03 April 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
112.7 kg
19.3 kg
42.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
29 March 2021
Jahrestags-Essen 🥰 Braten mit Bärlauch-Rohschinkenfüllung und Bärlauchrahmsauce, Blumenkohlpüree und mariniertes Ofengemüse (rote Bete, Karotte, rote Zwiebel) 🤤
(4 comments)
28 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.8 kg
18.2 kg
43.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
24 March 2021
In Lasagne lässt sich echt viel Gemüse reinschmugeln, sogar ohne geschmackliche Nachteile! 😍 (Bolognese mit Zucchini, Karotten und gehackten Tomaten. Bechamelsauce mit gehacktem Spinat. Kohlrabischeiben statt Lasagneblätter)
(1 comment)
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