Tonik_love's Journal

16 to 20 of 32
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7  Next

25 May 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
57.2 kg 1.8 kg 5.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.4 kg a Week

19 May 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.9 kg 2.1 kg 4.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 12.6 kg a Week

18 May 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
58.7 kg 0.3 kg 6.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.4 kg a Week

11 May 2018

Всем привет, я Нина, мне 35 лет, обычно мой вес колебался 52 -56 зимой при росте 164, но впервые я превзошла себя, -59, при этом имею растянутый желудок и из моего тонкокостного строения остались гордостью только запястья 😂😂😂😂.
Но если я набрала вес за 1,5 года, то скинуть хочется за 1,5 месяца 😂😂. Из минусов-я лентяйка, спорта нет, бассейна нет, надеюсь, пока. Программа расчитала мою норму ккал 1400, я себе задала 1300.
Вообще, если честно, я не совсем понимаю, как правильно моделировать свое тело. При 49 кг у меня становится плоской попа, а при 52 она как у Джей Ло. Что нужно сначала похудеть либо же оставаясь на 1700 ккал за счет спорта моделировать свое тело? Ведь сейчас талия 70, бедра 100, уменьшить талию на 10 см и будет 60/100 или при росте 164 лучше все же вернуться как было 60/90,?))
Это просто мысли в слух.Всем хорошего дня))

11 May 2018



Tonik_love's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.