Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Svetlanal1310
Journal
Svetlanal1310's Journal
Svetlanal1310's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 84
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
22 August 2022
Ходили с ребёнком в субботу в бассейн, который мне посоветовали. Оказалось бассейн на днях закрывают на санитарную неделю. При этом много сеансов отменено из-за занятий спортсменов. Нам ещё нужно было 2часа ждать, когда можно будет сходить поплавать. Сын расстроился, пока гуляли решили ехать домой...
В воскресенье пошли в другой бассейн, что находится в пешей доступности от дома. Он небольшой и на нем мало дорожек, но этот бассейн оказался более доступным как по цене, так и по дорожкам.
После бассейна сын очень хотел есть и соблазнил на хотдог с безалкогольным кисленьким махито....
Вечером натушила капусты, которую мы с сыном благополучно съели по 300гр на каждого. Пришлось готовить заново))))
Чувствую себя немного уставшей от выходных, а впереди рабочая неделя....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.3 kg
4.7 kg
32.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
20 August 2022
Насмотрелась на фоточки морковных тортиков и решила приготовить)))
Сын оценил, сказал, что очень вкусно))))
Add Comment
18 August 2022
Вроде бы только начала, но уже есть небольшие результаты, это радует.
Тяжело? Немного...
В первые дни диеты без сладного иногда резко начинала болеть голова, но уже три дня такого не происходит. Сладкое в меню есть, но как-то так получилось, что только после ужина позволяю себе небольшой десерт.
Стала больше добавлять овощей в рацион, от них наступает сытость.
Сдали сыну анализ для бассейна завтра пойдем за справкой. Жаль только муж никак не может сходить к терапевту - нет записи. Может сходим в платную больницу, но пока не знаю.
Первый раз хочу пойти с мужем, так как сын чаще всего теряется в новых местах и стесняется, нужно ему всё показать, прежде чем он самостоятельно пойдёт в мужскую раздевалку в бассейне. Теперь вот думаю, как лучше сделать.... Хотя телефон на что?!?! Растеряется-позвонит... наверное.....
93/130/73.5
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.5 kg
4.5 kg
32.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
17 August 2022
Сын ходит в дневной лагерь, завтра у них будет рынок, на который каждый из детей принесет что-нибудь из дома. Мы сегодня весь вечер готовили)))
В стаканчиках торт пломбир, сверху ягоды для красоты. Очень калорийный торт, поэтому я только наслаждаюсь видом.
Add Comment
15 August 2022
Уже полторы недели сижу на подсчёте, хоть небольшой, но отвес. Сейчас уходит вода, поэтому особо не считаю уход кг за достижения. Но всё же хвалю себя за то, что начала считать, а не отлынивать, как раньше.
После последнего похудения почти год продержалась на 89-91кг, но потом начались проблемы и заедания стресса. Сотню раз начинала считать, потом забрасывала и вновь начинала. И лишь потом осознала, что нужно просто дать себе время успокоиться и пережить все свои проблемы.
Время лечит, говорят...
Итак, сейчас я держусь уже полторы недели, надеюсь, буду держаться дальше. Сходила к терапевту, взяла справку для бассейна. Теперь нужно и ребёнку сдать анализ и взять справку, чтобы ездить в бассейн вместе. Постараюсь всё решить до выходных.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.5 kg
3.5 kg
33.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Svetlanal1310's Weight History
View Complete History