Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lady'Slim
Journal
Lady'Slim's Journal
Lady'Slim's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 22
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
11 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
2.9 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
10 January 2024
Даже не знаю с чего начинать.. думаю с того, что я наконец то решила взять с себя в руки.
Но думаю стоит перемотать свою жизнь прямиком в детство. Ещё лет с 7 начала осознавать, что я не такая как допустим девочки из моего окружения. Дальше это всё потихоньку-потихонечку нарастало. Некоторые дети не хотели со мной дружить из-за весовой разницы.
Помню лет может в 9 при росте 138 я весила 50+ кг. Это и стало моего нелёгкого пути.. Знаете, уже дошло до такого, что я все эти 4 года(мне сейчас 13) на каждое день рождения загадывала только одно - похудеть. И я каждый раз надеялась на чудо, словно проснусь худой и стройной девочкой после того, как обжиравшись тортом и прочей едой до отвала ложилась спать с набитым пузом.
Вообще, впринципе, мои отношения с едой - это что-то с чем-то.. В трудных моментах моей жизни она мне друг. Но после очередного похода мимо зеркала я резко меняю о ней своё мнение.
Ещё первая моя диета была типо на глаз(не помню считала я калории или нет) Но я ела очень мало, отказалась от сладкого и мучного. Родителям говорила, что поела в школе и ужинать совсем не хочется, хотя мой живот урчал. Но знаете, в душе всё же присутствовала некая эйфория и мысли о том, что я вот вот похудею. и так я с 57 кг изменилась до 64.. срывы, зажоры, и всё - привет. Причём это было на подсознательном уровне. Тогда мне было абсолютно безразлично на своё будущее, я думала только о том, что бы сейчас покушать. Ещё знаете те самые зажоры за просмотром сериальчиков.. Охх как же их было много. Ну и потом всякие типо голодовки, всякое прочее ну и сейчас при росте 159 мой вес составляет 71,8 кг.
Впервые я скачала это приложение ну может год назад, но т.к не поняла как им пользоваться удалила. Но всё же сейчас я уже разобралась, поэтому.. пора вступать в бой!
Цель похудеть до 40 кг. Ну, а если не получится, меня будут устраивать даже килограмм 50. Буду чередовать 1100 и 1200 калорий. Удачи!!
(3 comments)
10 January 2024
Самое страшное это осознанно сорваться .
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.9 kg
1.8 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.3 kg a Week
10 January 2024
Ужин обалденный! Сейчас попробую
Add Comment
10 January 2024
Вот такой славный завтрак))
(8 comments)
Lady'Slim's Weight History
View Complete History